Es imposible imaginar un estilo de vida activo y saludable sin movimiento. Las articulaciones son los elementos más importantes del sistema musculoesquelético, que permiten que una persona se mueva libremente y se sienta llena. Con la edad, se producen cambios distróficos en los tejidos óseos y cartilaginosos, aparecen sensaciones dolorosas, que señalan el inicio de la enfermedad.
La articulación de la cadera puede soportar cargas enormes a lo largo de la vida, por lo que no es sorprendente que la patología más común de la AOD sea la artrosis-artritis de la articulación de la cadera. De este artículo aprenderá qué es, así como las causas, consecuencias y métodos para tratar la coxartrosis.
Características y causas de ocurrencia
La coxartrosis es un proceso inflamatorio crónico de la articulación de la cadera, en el que el tejido del cartílago sufre una destrucción prematura.
El desarrollo de la enfermedad provoca el crecimiento de osteofitos y la fusión del acetábulo y la cabeza del fémur, que estrecha el espacio articular, la articulación pierde su funcionalidad.
Aclaremos que la coxartrosis es lo mismo que la artrosis y la osteoartritis deformante de la articulación pélvica.
La enfermedad puede surgir como una patología primaria o desarrollarse en el contexto de enfermedades existentes.
Consideremos las principales causas de la coxartrosis:
- durante un esfuerzo físico activo o excesivo (trauma, microtrauma, sobrecarga);
- anomalías congénitas (displasia, enfermedad de Perthes, deformidad primaria de la articulación);
- inflamación del hueso pélvico (espondilitis anquilosante, artritis reumatoide o psoriásica);
- estrés severo (espasmo de vasos sanguíneos y músculos, necrosis aséptica, hipotermia);
- trastornos hormonales;
- cardiopatía isquémica;
- enfermedades del sistema endocrino (obesidad, diabetes mellitus).
Un complejo de problemas de salud conduce al desarrollo de coxartrosis. La mayoría de las veces, la enfermedad se diagnostica en personas de mediana edad y vejez, sin embargo, en presencia de varios factores provocadores al mismo tiempo, los jóvenes e incluso los niños son susceptibles a la coxartrosis.
Síntomas
Para reaccionar a tiempo al desarrollo de la patología, es importante notar los síntomas característicos que cambian a medida que avanza la artrosis.
El primer y más importante síntoma es el dolor en la pierna, que penetra en la ingle, los glúteos, el sacro, el muslo y la rodilla. El dolor se intensifica después de un esfuerzo físico, con la preservación prolongada de la posición de pie y sentado.
¡Importante! Al principio, el dolor puede ser leve y no aparecer en absoluto en la pelvis, sino, por ejemplo, en la rodilla. Este hecho complica el diagnóstico precoz y el diagnóstico correcto.
Si la enfermedad no se diagnostica a tiempo, el paciente enfrentará síntomas de artrosis de la articulación de la cadera como:
- dolor severo en la ingle al caminar o descansar sobre la pierna;
- crujido doloroso y áspero al mover la cadera hacia un lado y caminar (que no debe confundirse con el clic, que es inherente a la mayoría de las personas sanas);
- rigidez articular, limitación de la movilidad de las piernas;
- cambio en la forma de andar, cojera, andar de pato;
- acortamiento o alargamiento de las extremidades;
- atrofia muscular;
- fijación de la pierna en una posición (anquilosis).
Un signo diagnóstico importante de coxartrosis son las limitaciones físicas al inclinarse hacia adelante y abducir la cadera hacia un lado.
Un paciente con este diagnóstico tiene dificultades para atarse los cordones de los zapatos por su cuenta, sentarse con las piernas bien separadas y sentarse profundamente.
Hay 3 grados de osteoartritis del acetábulo y la cabeza femoral, que se caracterizan por la destrucción gradual de la articulación. Consideremos sus características a continuación.
La etapa 1 de la coxartrosis se caracteriza por una ligera destrucción del cartílago, el espacio articular se estrecha ligeramente.
En la segunda etapa, la destrucción del tejido cartilaginoso aumenta notablemente, los primeros signos de la enfermedad comienzan a perturbar: dolor, rigidez.
El daño más grave a la articulación de la cadera ocurre en 3 etapas. Se caracteriza por una profunda destrucción del cartílago, deformación ósea, dolor en reposo. La enfermedad destruye completamente el cartílago y deforma el fémur.
La articulación pierde movilidad, la pierna se fija y sirve de apoyo. En este caso, la terapia conservadora es impotente; se requiere tratamiento quirúrgico con reemplazo articular.
Diagnóstico
El diagnóstico de la enfermedad muestra qué tan gravemente está afectado el cartílago y si se puede curar la artrosis de la articulación de la cadera.
El éxito de la terapia depende de cuándo se inició el tratamiento.
Nota. La última etapa de la coxartrosis no responde a la terapia conservadora y requiere intervención quirúrgica. Diagnosticar y tratar la enfermedad en una etapa temprana aumenta las posibilidades de recuperación.
Para hacer un diagnóstico, se realiza un examen externo, se evalúa el grado de movilidad de la articulación de la cadera, los cambios en la marcha y la longitud de las piernas. Para confirmar la coxartrosis primaria, se prescriben radiografías, tomografía computarizada y resonancia magnética. Si el paciente requiere tratamiento quirúrgico, se extraen además orina, heces, sangre y líquido articular.
Tratamiento de enfermedades
La coxartrosis es una enfermedad progresiva. Es imposible curarlo una vez, como las infecciones respiratorias agudas, y olvidarse del estado de sus articulaciones.
El tratamiento exitoso de la artrosis deformante de la articulación de la cadera de grado 1, 2 y 3 requiere un enfoque integrado que combine ejercicios terapéuticos, medicación, fisioterapia y cambios en el estilo de vida del paciente.
En casos extremos, el paciente deberá recurrir al tratamiento quirúrgico de la coxartrosis. El método de terapia depende del grado de la enfermedad.
Medicamentos
Lo primero que se prescribe a un paciente diagnosticado con osteoartritis son analgésicos antiinflamatorios no esteroideos. Actúan directamente en el sitio de la inflamación y proporcionan un tratamiento sintomático.
Nota! Es importante seguir la dosis y la duración del curso indicado por el médico. El uso incontrolado de AINE produce efectos secundarios.
Para el tratamiento de la coxartrosis, también se prescriben vasodilatadores. Son necesarios para aumentar el flujo sanguíneo a la articulación enferma, para fortalecer la nutrición del cartílago.
Los condroprotectores se utilizan para restaurar el tejido del cartílago y la movilidad articular. La glucosamina y el condroitín sulfato son sustancias que estimulan la producción de nuevas células constructoras e inhiben la acción de las enzimas que destruyen el tejido del cartílago.
Masaje
La terapia manual o el masaje de rehabilitación es una gimnasia pasiva para las articulaciones afectadas. Gracias a los movimientos de masaje se mejora la circulación sanguínea y el drenaje linfático, se fortalecen los músculos, los ligamentos y tendones se vuelven más elásticos. Este enfoque de tratamiento ayuda a reducir el dolor, mejorar el efecto de la farmacoterapia y reducir la necesidad de medicación.
¡Importante! El masaje solo debe ser realizado por un profesional calificado. Los movimientos descuidados causarán aún más dolor y lesiones en la articulación.
Ejercicios de fisioterapia
El movimiento es la base de la vida. La gimnasia para la osteoartritis de los huesos de la cadera tiene como objetivo restaurar la nutrición del cartílago y la movilidad de las articulaciones, fortaleciendo el corsé muscular.
La realización regular de gimnasia de recuperación conduce a una disminución de la incomodidad en las piernas al caminar.
La gimnasia te permite tratar tu dolor de cadera en casa.
Todos los movimientos están destinados al tratamiento y prevención de las etapas 1 y 2 de la osteoartritis de las articulaciones de la cadera.
Antes de comenzar el ejercicio, asegúrese de que no existan contraindicaciones para los ejercicios:
- hipertensión;
- días críticos;
- enfermedades infecciosas;
- aumento de la temperatura corporal;
- el período de recuperación después de la cirugía en los órganos abdominales y torácicos;
- hernia inguinal y umbilical;
- discos intervertebrales herniados;
- procesos inflamatorios agudos de órganos internos o exacerbación de enfermedades crónicas;
- enfermedades graves del sistema cardiovascular y circulatorio.
Si durante el ejercicio algún movimiento causa un dolor agudo, lo más probable es que no le conviene, por lo que es mejor no hacerlo y excluirlo del complejo.
Dieta
La terapia dietética para la artrosis de las articulaciones de la cadera tiene como objetivo reducir y mantener un peso normal.
El exceso de peso aumenta el estrés en la columna y las articulaciones, creando un riesgo adicional de desarrollar enfermedades del sistema musculoesquelético.
La base de la dieta es una ingesta moderada de alimentos ricos en vitaminas y minerales. Los alimentos deben ser enteros y contener los componentes básicos necesarios de las células: proteínas, carbohidratos, grasas.
Se deben preferir los alimentos vegetales: nueces, semillas, vegetales de hojas, vegetales y frutas de temporada, carnes magras y pescado, productos lácteos de contenido medio graso, legumbres y cereales.
La leche de vaca se consume mejor con moderación.
Los platos grasos, picantes, ahumados, enlatados, fritos, en escabeche, productos semiacabados, alcohol, café deberán ser excluidos de la dieta.
Los malos hábitos (fumar, adicción a las drogas, comer en exceso) también deberán ser erradicados de su estilo de vida, ya que desgastan el cuerpo y lo exponen a un envejecimiento prematuro.
Cómo deshacerse del dolor con remedios caseros
La homeopatía para la coxartrosis de la articulación de la cadera es uno de los métodos de terapia alternativa. Sobre la base de componentes naturales, los homeópatas crean medicamentos destinados a tratar patologías de los órganos internos y el esqueleto humano. La peculiaridad de los preparados homeopáticos para la artrosis es que son capaces de restablecer el equilibrio entre la destrucción del cartílago por las enzimas y la renovación de sus tejidos.
¡Atención! Antes de tratar la articulación de la cadera en casa, debe someterse a un diagnóstico de la enfermedad. Es importante no permitir que la patología empeore, ya que esto puede costarle a una persona la capacidad de caminar.
Los remedios, inyecciones y ungüentos homeopáticos para el tratamiento de las articulaciones se seleccionan en función de las condiciones físicas del entorno y la ubicación de la enfermedad.
¡Antes de usar cualquier medicamento, debe consultar a un médico!
Prevención
Las personas con predisposición a esta patología deben evitar el estrés, las lesiones, tratar las enfermedades infecciosas a tiempo, hacer ejercicio con regularidad, comer bien y dormir lo suficiente.
Si siente molestias en las piernas, se recomienda que se comunique de inmediato con un ortopedista para recibir un diagnóstico y tratamiento.
Conclusión
La osteoartritis de las articulaciones de la cadera afecta con mayor frecuencia a personas mayores de 45 años, deportistas y niños con patologías congénitas de las extremidades. La enfermedad destruye y deforma la articulación, la persona experimenta un dolor insoportable en las piernas. El tratamiento exitoso de la coxartrosis requiere la inclusión de ejercicios terapéuticos, medicación, corrección del estilo de vida y peso del paciente y terapia manual.
¡La atención a la salud es la clave para la longevidad de las articulaciones! No posponga una visita al ortopedista ante los primeros síntomas de la enfermedad.